Insbesondere für Menschen mit arthritischen Erkrankungen (z. B. Rheuma) ist es wichtig, bereits zu Beginn der Erkrankung gelenkschonende Handlungsweisen im Alltag zu erlernen, um Gelenkbelastungen, die in Richtung Deformität und Schmerz führen können, zu vermeiden. Gleichzeitig sollen frühzeitige Funktionseinschränkungen bestmöglich vermieden werden.
Wir informieren Sie über die allgemeinen Prinzipien des Gelenkschutzes, über die Anwendung der Gelenkschutzprinzipien im Alltag und zeigen Ihnen praktische Übungen zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit und Kraft.
Siehe auch
ADL-Training = Aktivitäten des täglichen Lebens
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